ВЕЛЕМУДР - Ведание есмь великая сила 

Меню сайта
Категории раздела
Казаки [65]
Культура и история казачества
Веды-наука-познания [373]
Ведические материалы
Род- семья-ремесло [356]
Семья и родичи
Музыка-аудио [2]
Аудиофайлы
Видео [4]
Видеофайлы
История-культура-политика [753]
Хронологические события и культурное наследие
Природа [117]
Природа мидгард-земли
Праздники [195]
Святы наших предков
Здрава-Целительство [552]
Знахарство, медицина
Программы [12]
ведические программы для КПК и ПК
Изображения [24]
картины, рисунки, графюры и т.д.
Непознанное [846]
Мистика, эзотерика, уфология и т.д.
Языч. праздники
Языческие праздники
АГНИ
Славянская лавка
Славянский Интернет-магазин 240
МЕЧ
Геомантия
astralproection.ucoz.ru astralproection.ucoz.ruГеомантия - это гадание на палочках. Данное гадание на любовь и отношения расскажет тебе как относится к тебе любимый человек. Чего от него можно ожидать. Block content
Слова Ванталы
astralproection.ucoz.ru astralproection.ucoz.ruСлова Ванталы - канонический текст старой китайской философской школы. В этом гадании гадающий получает наиболее актуальный для себя афоризм, то над чем имеет смысл поразмышлять сегодня, а возможно это будет ответ на давно мучающий вопрос. Block content
Наш опрос
СЧАСТЬЕ ЭТО:
Всего ответов: 360
Солнечная система
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Главная » Файлы » Здрава-Целительство

Как правильно париться веником в бане?
07.12.2016, 10:22
Как париться берёзовым веником
Многие скажут, а чего тут сильно философию разводить, берёшь берёзовый веник и лупишь, им по голому телу. Делов то, всегда так делали! Но вот вопрос правильно ли просто чем сильнее бьёшь тем лучше? Нам представляется что баня – сакральное место, где каждый славянин расслабляется, закаляется, получает удовольствие и сбрасывает напряжённость.

Поэтому ниже мы опишем, как в на самом деле парились наши предки с помощью бессмертного берёзового веника. Сразу как заходишь в баню не нужно начинать париться. Тело должно освоиться на температуре 40-50 градусов. Температуру следует постепенно поднимать. Нужно отметить что русская баня достаточно влажная. Но не у всех сделан котёл так что бы вода кипело в закрытом виде.

Если пар поступает при кипении в парилку, то 70 градусов может показаться 90. Кто сталкивался, тот поймёт. Но вот сразу как заходите в русскую баню нужно положить берёзовый веник, которым вы будите париться в тазик с тёплой водой. И постепенно добавлять кипяток в этот тазик. Примерно при температуре 60-70 градусов при влажном воздухе и можно начинать задумываться о том, что бы попариться веничком. Тело должно быть готово к этому. В бане при этом нужно находиться не менее 30 минут. Любой коренной горожанин просто получит взрыв мыслей в голове от правильной пропарки веником.

Но городские жители бояться этой забавы, так как считают что они не готовы. Отчасти они правы, к бане нужно привыкать, но можно париться и в первый раз, аккуратно и предварительно прилично разогрев тело. Итак, веник уже готов к использованию, вы тоже уже прогрелись до красна, нужно приступать. Не вздумайте париться в трусах или накидках, а то можно и синтетику прижарить к телу…. Правильная распарка это как массаж, тут важно качество, а не сила. Вначале нужно брызнуть на каменку самим веником. Можно это сделать даже несколько раз. Запах берёзы тут же расползается по парной и успокаивает и расслабляет.

Горячим веником нужно вначале крутить круги возле лежачего на полке человека. А лучше делать восьмёрку двумя вениками. При этом касаться веником кожи не нужно. Получается буквально тёплый вихрь в бане и получаешь от такого эффекта максимум расслабления и даже удивление. Так как воздух в меру горячий, ты его физически чувствуешь. Потом можно очень легонько прикасаться веником к телу человека. Прямо чуть – чуть. Периодически можно прижимать веник к телу и как губкой втирать его в кожу. Пропарка с двух рук даже лучше. Можно поочерёдно опускать то левую руку с веником то правую на человека. Не с силой, а именно просто опускать.

Нужно постепенно подготавливать к более сильным ударам. Но даже когда они пойдут, не старайтесь с силой ударить, важно чтобы человек получил удовольствие и в конечном итоге расслабление мышц. Очень важно хорошенько пропарить пятки. Тут и втирания и лёгкие шлепки. Запомните пятки залог здоровья! Уделяйте им внимания каждый раз когда приходите в баню! Не нужно долго парить человека, лучше это сделать в несколько заходов. Не забывайте немного (правда немного) поддавать на каменку. И вот такая пропарка без фанатизма и даже аскетизма приучит даже горожанина к русским национальным забавам. Только как же сложно сегодня найти реально знающего и толкового банщика!

Источник
Славянская Лавка ©
Категория: Здрава-Целительство | Добавил: Велемудр | Теги: веник, баня, Париться
Просмотров: 175 | Загрузок: 0 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 5.0/7
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Поиск
ЯРИЛО
КРИСТАЛ СИЛЫ
МУДРОСТЬ
Славян. праздники
Облако Тегов
Гадать по Руне

Руна дня



© «Astral-Vision»
Гадание на картах
astralproection.ucoz.ru astralproection.ucoz.ruОчень простое гадание. Перед гаданием расслабься, выбери вопрос, который тебя волнует больше всего, сосредоточься на нем и клкни на колоду карт.
Совместимость имен
astralproection.ucoz.ru astralproection.ucoz.ruЛюбовный калькулятор от Степаниды. Впиши имена и ты сможешь определить на сколько процентов подходите вы друг другу. Block content
Славянское время
Книга перемен
astralproection.ucoz.ru astralproection.ucoz.ruИ цзин - это гадание по Книге перемен, предскажет Вам будущее и даст мудрый совет. Оно не отвечает на вопросы "да" или "нет". Эта система — плод многовекового накопленного опыта наблюдения мира, мира реального и красочного.