Костоправство (в широком смысле) объединяет в себе методы, которые по-современному именуются «мануальной терапией», «остеопатией», «хиропрактикой», различные виды массажа, всяческих самостоятельных упражнений и так далее… В чем же тут суть?
Суть костоправства в том, что человек рассматривается как целостная система, а не как совокупность органов, и любые непорядки в этой системе не замедлят отразиться на самочувствии, настроении и здоровье человека. Более того, необходимо рассматривать даже самые простейшие локальные заболевания, как заболевания поражающие весь организм.
Костоправство — это набор методов исправления недугов, а в большей степени предназначенных для предупреждения заболеваний основанных на том факте, что любые неполадки в работе первичных систем нашего физического тела всегда приводят к соответствующим неполадкам в организме.

Первичная система это понятие довольно относительное: по отношению к нервной системе – костная является первичной, а по отношению к костной – мышечная. Такое соотношение не сложно доказать теоретически или практически. Если рассмотреть простые и сложные организмы то мы найдем определенные закономерности: у примитивных форм жизни, таких как черви есть мышечная система, но нет ни косной ни как таковой нервной, у хордовых появляется косная и начинает формироваться нервная.

Советскими учеными в середине 60-х годов было проведено ряд опытов, 6-ти недельный эмбрион человека подвергался воздействию внешнего раздражителя, эмбрион реагировал сокращением мышц, хотя центральная нервная система начинает формироваться только на 7-мую неделю развития.

Таким образом, в процессе жизни наши мышцы подвергаются деформации и закрепощению. Эти «неполадки» приводят к смещению позвоночных дисков, при которых происходят «зажимы» проходящих там нервных волокон, в нарушении нормальной подвижности отдельных позвонков рослабленная, или наоборот «разболтанность»), вплоть до сильного отложение солей в местах с ограниченной подвижностью. Все это сопровождается неравномерной мышечной нагрузкой на отдельные «межпозвоночные» мышцы, что сказывается на осанке, портит походку, снижает рост… что в свою очередь дает большое количество накапливающихся осложнений, неудобств «создает почву» для ухудшения здоровья.
С мышечной деформацией связаны не только проблемы с позвоночником или костные боли - тут страдают разные внутренние органы, и могут появиться симптомы самых различных, в том числе и «нервных» болезней еще до того, как появятся органические (и заметные врачу) изменения в «больных» органах. То есть что-то уже болит, беспокоит, но, по сути, еще не болеет… вот тут-то помощь костоправа окажется наиболее эффективной. Такая «новая болезнь», как синдром хронической усталости, аллергии, а также прочие проблемы, связанные со сбоями иммунной системы — тоже оказываются напрямую связанными с состоянием мышц и позвоночника.
В настоящее время практически невозможно встретить на улице человека, у которого со спиной было бы все в порядке: минимум — имеются лишь заметные костоправу изменения, а обычно — наличествуют известные «хозяину» сколиозы, остеохондрозы и прочие болезни, которыми гнушается современная медицина. Она не уделяет им сколько-нибудь действенного внимания, и редко связывает эти искривления с привязанными» к ним болезням, которые лечат при помощи таблеток, уколов, или хирургическим путем. Однако одними таблетками, «прогреваниями» выскочивший позвонок не вернешь на положенное ему место и растянешь зажатую мышцу, и процесс сотворения болезни потихонечку продолжается. За то путем активного приведения в
порядок спины — можно убрать головные боли, боли в спине, даже бороться с такими вещами как аллергия, снижение работоспособности иммунной системы, проблемами с сердцем, легкими, органами пищеварительного тракта и «мозгами».
Принципы костоправства и мануальной терапии

Современная медицина не отрицает связанность болезни каких-нибудь почек с неполадками в соответствующем отделе позвоночника — есть соответствующие термины, типа «корешковый синдром», обозначающий неполадки с нервными окончаниями, ущемленными в хребте «доходящими» до тех же почек, посылающими в них «неправильные» сигналы. Упрощенно говоря, «система управления» теми же почками, так или иначе, проходит через позвоночник, и если за счет неполадок в хребте перестает нормально функционировать этот «канал связи», то получается эффект «испорченного телефона». Восстанавливая связь — восстанавливается и система управления», и уже могут эффективно работать оставшиеся жизнеспособными защитные и само регуляционные системы организма… тем не менее современная медицина не признает возможности лечить болезни путем выправления неполадок
опорно-костного аппарата.
Костоправ лечит болезнь не «симптоматически» (устраняя симптомы болезни) — он устраняет причину и следствие недуга, заложенные в опорно-двигательной системе. Тут наблюдается прямая связь — неполадки в мышцах приводят к изменениям в косной и нервной системах. Что и приводит к нарушениям работы органов, а потом и к органическим изменениям тех же органов. Есть и обратная связь – когда нарушение работы органа в результате травмы или «врачебного вмешательства» приводят к негативным изменениям мышечной системы, а посредством ее и косной.
Так что костоправство оказывается эффективным в обоих случаях. Однако костоправство в целом не ограничивается работой только над позвоночником и мышцами (это в компетенции хиропрактики), ведь и сам позвоночник искривляется вследствие, например травмы ноги — человек начинает подсознательно по привычке «оберегать» некогда травмированную ногу, перенося нагрузку на вторую. При этом меняется положение таза, и перераспределяется нагрузка на весь позвоночник — он искривляется, «закручивается винтом», и от несимметричной мышечной нагрузки на отдельные позвонки начинается их самостоятельное смещение.